NEWSLETTER

Συπληρώστε το email σας
για να λάβετε τις προσφορές
και τα νέα της Bookstation

Οδηγός επιβίωσης για νέες μαμάδες

Οδηγός επιβίωσης για νέες μαμάδες

Οδηγός επιβίωσης για νέες μαμάδες
Viviani, Serena

Εκδόσεις
Πεδίο

ISBN: 978-960-635-652-0
Σελίδες: 136
Δέσιμο: 21x15
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Ημερομηνία έκδοσης: 2023/4

Τιμή | 12,9 11,61 €

προσθήκη στο καλάθι

Οι αλλαγές στο σώμα και στην ψυχική διάθεση μιας νέας μητέρας μετά τον τοκετό, η ιδανική διατροφή για να εξασφαλίσει την απαραίτητη ενέργεια, οι σχέσεις με τον σύντροφό της, χρήσιμες ασκήσεις για να ανακτήσει την καλή σωματική της κατάσταση και για να χαρίζει στον εαυτό της λίγες στιγμές χαλάρωσης... Και ακόμα, οι αισθήσεις του παιδιού, ο ύπνος του, το κλάμα, τα ρουχαλάκια, τα χρήσιμα αντικείμενα, οι γιαγιάδες, οι νταντάδες, η κοινωνική ζωή. Με δυο λόγια, όλα εκείνα με τα οποία θα βρεθεί αντιμέτωπη μια μαμά μετά τη γέννηση του λατρεμένου της μωρού. Ένα πολύτιμο εγχειρίδιο, πλούσιο σε συμβουλές, προτάσεις και μικρά κόλπα για «να επιβιώσετε» τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού με καλή διάθεση και χιούμορ, μαθαίνοντας να αγαπάτε λίγο παραπάνω τον εαυτό σας.