NEWSLETTER

Συπληρώστε το email σας
για να λάβετε τις προσφορές
και τα νέα της Bookstation

Συνταγές αυτοφροντίδας: Περίοδος - Εμμηνόπαυση - Γονιμότητα

Συνταγές αυτοφροντίδας: Περίοδος - Εμμηνόπαυση - Γονιμότητα

Συνταγές αυτοφροντίδας: Περίοδος - Εμμηνόπαυση - Γονιμότητα
Madame Ginger

Εκδόσεις
Εκδόσεις Μεταίχμιο

ISBN: 978-618-03-5034-0
Σελίδες: 104
Δέσιμο: 22Χ17
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Ημερομηνία έκδοσης: 2026/10

Τιμή | 13,3 11,97 €

προσθήκη στο καλάθι

30+ συνταγές, ειδικά σχεδιασμένες για κάθε γυναίκα που θέλει να απολαμβάνει αληθινό, χορταστικό, εύκολο και νόστιμο φαγητό. Για τις μέρες της περιόδου, τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης και την υποστήριξη της αναπαραγωγικής υγείας, η Madame Ginger δημιουργεί συνταγές που καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες του γυναικείου σώματος, με υλικά που γνωρίζουμε και αγαπάμε, αλλά και με νέα που αξίζει να έχουμε στην κουζίνα μας. ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ. ΜΑΓΕΙΡΕΨΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ. ΦΡΟΝΤΙΣΕ ΤΟ. Κάθε συνταγή συνοδεύεται από διατροφική ανάλυση και ειδικές ενδείξεις, σε συνεργασία με διατροφολόγο, ώστε να μπορούμε να αναγνωρίζουμε τα θρεπτικά συστατικά και τις συνταγές που καλύπτουν τις ανάγκες κάθε φάσης. Ήρθε η ώρα να φροντίσεις τις διαφορετικές ανάγκες του σώματός σου μαγειρεύοντας εύκολο και νόστιμο φαγητό. Ανακάλυψε συνταγές που θα μαγειρέψεις ξανά και ξανά και θα γίνουν μέρος της δικής σου καθημερινότητας.

Άλλα βιβλία του συγγραφέα