BookStation

 Ξυπνάς συνήθως το πρωί μ? ένα βάρος που σε κάνει να σέρνεσαι; 

- Ναι. 

- Αυτό δεν είναι φυσιολογικό. 

- Γιατί, γιατρέ; 

- Από υγεία πώς είσαι; 

- Μια χαρά, αν εξαιρέσεις μια νευροπίεση που έχω. 

- Έχεις χρόνο για τον εαυτό σου; 

- Βέβαια. Το πρωί κάθομαι μισή ώρα στην τουαλέτα. Και το βράδυ, αφού φάω, βλέπω μισή ώρα τηλεόραση και πάω για ύπνο. 

- Από σεξ πώς πάμε; 

- Καλά. Τη γυναίκα μου την αγαπάω. Βέβαια, αυτά τα παλιοχάπια που παίρνω για την πίεση επηρεάζουν κάπως. 

- Χρωστάς. 

- Όχι, αν εξαιρέσεις τρεις πιστωτικές κάρτες που έχω. 

Η ποιότητα ζωής δεν είναι μια αφηρημένη έννοια. Είναι συγκεκριμένα πράγματα. Ας αναφέρουμε μερικά: 

1. Πώς είναι υγεία σου; 

2. Τι δουλειά κάνεις και πόσες ώρες ξοδεύεις γι? αυτή; 

3. Πώς είναι η διατροφή σου; 

4. Πώς είναι η σεξουαλική σου ζωή; 

5. Πόσο σου αρέσει η γειτονιά στην οποία ζεις; 

6. Πόσο σου αρέσει το σπίτι στο οποίο μένεις και το κρεβάτι όπου κοιμάσαι; 

Στο βιβλίο αναφέρουμε πάνω από πενήντα τέτοιες διαστάσεις! Καθένας μας διαλέγει κάποιες από αυτές τις διαστάσεις και κάνει μια σύνθεση που την ονομάζει ποιότητα ζωής. 

Το κρίσιμο ερώτημα είναι: Πόσο η ποιότητα ζωής που έχεις επιβάλει στον οργανισμό σου έχει σχέση με τις ανάγκες σου; 

Τις απαντήσεις θα τις βρεις σ? αυτό το βιβλίο με πλοηγό το χιούμορ.