ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Συπληρώστε το email σας
για να λάβετε τις προσφορές
και τα νέα της Bookstation

ΝΕΟΙ ΤΙΤΛΟΙ

Κατηγορίες / . / Γαστρονομία / Μαγειρική / Χοληστερίνη

SΜΑSΗ CUΤ ΡΒ

Χοληστερίνη
Κάρλος ντε Λεόν ντε Βιτ

Εκδόσεις
Καρακώτσογλου

ISBN: 978-618-5093-05-1
Σελίδες: 96
Σχήμα: 14x21
Εξώφυλλο: χαρτόδετο
Ημερομηνία έκδοσης: 06/06/2014

Τιμή | 4.99 €

προσθήκη στο καλάθι

 H«αύξηση των επιπέδων της χοληστερίνης στο αίμα και οι

αυστηρές συστάσεις εκ μέρους του γιατρού σας κρούουν
ασφαλώς τον κώδωνα του κινδύνου και σας καλούν να κάνετε δρα-
στικές αλλαγές στη διατροφή και γενικότερα στον τρόπο ζωής σας.
Ωστόσο, η αναπροσαρμογή των διατροφικών σας συνηθειών δημι-
ουργεί ένα επιπλέον πρόβλημα.
Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε στο σουπερμάρκετ,
σταθείτε και αναρωτηθείτε ποιο από τα πολλά προσφερόμε-
να προϊόντα θα μπορούσε να καταναλωθεί με όσο το δυνα-
τόν λιγότερες επιπτώσεις για την υγεία σας. Θα διαπιστώσε-
τε ότι θα περάσετε αρκετή ώρα μελετώντας τα συστατικά
που δίνονται στις συσκευασίες των τροφίμων, χωρίς να βγά-
ζετε συμπεράσματα.
Σε αυτό ακριβώς το σημείο θα σας φανεί χρήσιμος ο πρα-
κτικός οδηγός κατά της χοληστερίνης που κρατάτε στα χέρια
σας. Στόχος του είναι να προσφέρει την αναγκαία πληροφό-
ρηση και τις απαραίτητες γνώσεις σχετικά με την περιεκτικό-
τητα των τροφών σε λίπος, χοληστερίνη, φυτικές ίνες και θερ-
μίδες. Η συνοπτική παρουσίαση σε πίνακες έχει στόχο να
κάνει εύκολη την αρχική σύγκριση των τροφίμων μεταξύ τους
και τον μετέπειτα διαχωρισμό τους.
Ωστόσο, είναι ασφαλώς προτιμότερο ο καθένας από εμάς
να ασχοληθεί εγκαίρως και να προλάβει τα δυσάρεστα απο-
τελέσματα μιας λανθασμένης διατροφής, υιοθετώντας έναν
πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Το βιβλίο αυτό έχει λοιπόν στόχο να
σας βοηθήσει και στον τομέα της πρόληψης. Όμως, δεν θα
πρέπει να ξεχνάτε ότι οι διατροφικές υποδείξεις και συμβου-
λές που περιλαμβάνει δεν μπορούν σε καμία περίπτωση να
αντικαταστήσουν την ιατρική αγωγή, η οποία ορίζεται εξατο-
μικευμένα και αποκλειστικά από τον γιατρό που σας παρακο-
λουθεί. (Από τον πρόλογο της έκδοσης)