ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Συπληρώστε το email σας
για να λάβετε τις προσφορές
και τα νέα της Bookstation

ΝΕΟΙ ΤΙΤΛΟΙ

Κατηγορίες / . / Αθλητισμός / Αθλητισμός & σπορ / Γυμναστική / Ενόργανη Γυμναστική

SΜΑSΗ CUΤ ΡΒ

Ενόργανη Γυμναστική
Θεοφάνης σιάτρας

Εκδόσεις
University studio press

ISBN: 978-960-12-2264-6
Σελίδες: 364
Σχήμα: 17Χ24 cm
Εξώφυλλο: Χαρτόδετο
Ημερομηνία έκδοσης: 2016

Τιμή | 31,5 €

προσθήκη στο καλάθι

 Η νέα αναθεωρημένη έκδοση του βιβλίου αναφέρε-

ται στην ανάλυση της τεχνικής των ασκήσεων της
ενόργανης γυμναστικής, με τη βοήθεια των αρχών
της μηχανικής. Περιλαμβάνει ασκήσεις χαμηλής, μέ-
τριας και υψηλής δυσκολίας σε όλα τα όργανα των
ανδρών και των γυναικών. Η ανάλυση της μηχανικής
των ασκήσεων οδηγεί και στην επιλογή και την πα-
ρουσίαση των κατάλληλων προασκήσεων. Επίσης,
στο βιβλίο δίδονται στοιχεία για τους τρόπους βοή-
θειας και ασφάλειας, καθώς και για τα σημαντικότερα
λάθη κατά την εκτέλεση των ασκήσεων.
Επιπλέον, στο βιβλίο παρουσιάζονται αποτελέσματα
επιστημονικών ερευνών που αφορούν στην αθλητική
εμβιομηχανική, τη σωματική ανάπτυξη και τις αθλη-
τικές κακώσεις, με εφαρμογή στην ενόργανη γυμνα-
στική. Τέλος, υπάρχει ένα αρκετά εμπεριστατω μένο
γλωσσάριο, με την επεξήγηση των όρων και των ιδιω-
ματικών λέξεων του κειμένου, καθώς και η απόδοση
των όρων και των ασκήσεων της ενόργανης γυμνα-
στικής στην αγγλική και τη γαλλική γλώσσα.
Για την παρουσίαση των θεμάτων στα διάφορα κε-
φάλαια έγινε επιλογή του υλικού από τη διεθνή και
την ελληνική βιβλιογραφία, καθώς και από τη διδα-
κτική, ερευνητική και συγγραφική δραστηριότητα
του συγγραφέα.
Ο Θεοφάνης Σιάτρας υπηρετεί ως Καθηγητής πρώτης βαθ-
μίδας στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
του ΑΠΘ, με γνωστικό αντικείμενο «Ενόργανη Γυμναστική -
Προπονητική».