BookStation

 Πρόλογος 
Εισαγωγή (ποιος ο στόχος του βιβλίου) 

1 Μια βασική πληροφόρηση
Τι είναι υγεία /ασθένεια
4 Προϋποθέσεις υγείας (Παγκ. Οργ. Υγείας) 
4 Οι 5 διαστάσεις της υγείας
Μπορεί η Ιατρική να κάνει θαύματα; 
Τι είναι η πραγματική πρόληψη; 
Διατήρηση σωματικής, ψυχικής, πνευματικής κοινωνικής υγείας 
Η επιλογή θεραπείας από τον /την ασθενή
Τρόπος ζωής: παράγοντες που τον συνθέτουν
Σωματική άσκηση
Οφέλη σωμ. ?σκηση
Η σημασία του να ?αφουγκραζόμαστε? το σώμα μας
Κοινωνική τάξη και υγεία
Είναι οι γνώσεις του γιατρού ο κύριος παράγοντας 
καλής Ιατρικής;
Η συνεργασιμότητα γιατρού ? ασθενούς
4 Tομές ουσιαστικής συνεργασίας γιατρού ? ασθενούς
?  Στην αγωγή υγείας
?  Στην προληπτική ιατρική
?  Σε χρόνιες παθήσεις
?  Στην αποκατάσταση
Πιθανές αιτίες κακής συνεργασίας γιατρού ? ασθενούς
?  Από την πλευρά του γιατρού
?  Από την πλευρά του ασθενούς
4 Συμπεριφορά του γιατρού που βελτιώνει την συνεργασία
με τον ασθενή
Η Ιατρική είναι τέχνη των πιθανοτήτων
Μέτρα σύγκρισης
Είναι η αλήθεια στόχος ή εργαλείο; 

2 Ο γιατρός
Η επίσκεψη στο γιατρό 
Ετοιμάστε ένα ιστορικό
4 Το παρόν ιστορικό
4 Το γενικό ιστορικό (παρελθόν) 
4 Οικογενειακό ιστορικό
4 Κοινωνικό ιστορικό
4 Μερικές παρατηρήσεις
4 Λάθη ασθενών κατά τη λήψη του ιστορικού τους 
4 Λάθη γιατρού κατά τη λήψη του ιστορικού
4 Λάθη συγγενών
4 Κατάλληλα ρούχα για την εξέταση
4 Ιστορικό δυσκολιών στην ερωτική δραστηριότητα
Ποιος είναι ο καλός γιατρός
Τίτλοι: αντικατοπτρίζουν την αξία του γιατρού; 
Επιμέλεια, χρόνος, καταστάλαγμα: βασικοί παράγοντες 
καλής Ιατρικής
Ιατρείο στο σαλόνι και στο πεζοδρόμιο
Ο παραμελημένος οικογενειακός γιατρός
?Οι ψυχολογικοί λόγοι?
Ο τελευταίος γιατρός είναι ο τυχερός
?Ιατρικά συμβούλια? (λίγες φορές αναγκαία) 
4 Ορισμένες συμβουλές
Το ιατρικό απόρρητο
Σεξουαλική παρενόχληση
Ο μη ιδανικός γιατρός
Τα δικαιώματα του γιατρού
Ηθικές κατευθυντήριες γραμμές
?Οι ενδιαφέρουσες περιπτώσεις?
Οι γιατροί των ασφαλιστικών ταμείων υγείας
Ο γιατρός σαν ημίθεος

3 Ο ασθενής
Τα δικαιώματα του ασθενούς
Η ?καριέρα? του ασθενούς
Τι περιμένει ο ασθενείς από το γιατρό
Ο ασθενής σε ερευνητικό πρωτόκολλο
Η δική μας συμμετοχή
4 Μερικά παραδείγματα συνεπειών του τρόπου ζωής
4 Παραδείγματα ενεργητικής συμμετοχής 
στην πρόληψη πρώιμης γήρανσης του εγκεφάλου
Η αξία της παρακολούθησης
Τι είναι φυσιολογικό
Μείωση λειτουργιών με την αύξηση της ηλικίας
Βιολογική διασπορά
Υπερδιαγνώσεις
Ιατρική εμπορικών εταιρειών
?Ένα τυπικό θέμα?: Το πρόβλημα ανακριβών βεβαιώσεων
Η τρομοκρατία της υγείας
Φθείρει η κίνηση τις αρθρώσεις
Ο φόβος της ανημποριάς
Ηλικιωμένοι στο ιατρείο
Εργαλεία σωματικής διευκόλυνσης
Συμπεριφορά ασθένειας ? υγείας
Η μοναξιά
4 Βαρηκοΐα: αιτία μοναξιάς και παρεξηγήσεων
Ο ρόλος και οι συμβουλές της γειτόνισσας
Όταν ο ασθενής δεν προσέχει τον γιατρό
Λανθάνουσα κατάθλιψη
Το πασίγνωστο και παρεξηγημένο ?στρες?
Ο αλλοδαπός ασθενής
Ο ασθενής με καρκίνο
4 Χαρακτηριστικά αναξιόπιστων μεθόδων
θεραπείαςκαρκίνου   
4 Βασικές νοσηλευτικές υποδείξεις για ασθενείς με καρκίνο
4 Επείγουσες καταστάσεις σε ασθενείς με καρκίνο
Ανάγκη ενεργοποίησης συγγενών
4 Λανθασμένη τακτική του συγγενούς 
που επιθυμεί να βοηθήσει
4 Προτεινόμενη τακτική για συγγενείς
που θέλουν να βοηθήσουν
Όταν ο θάνατος πλησιάζει
Ο δύσκολος ασθενής
Γιατροί ως ασθενείς

4 Εργαστηριακές εξετάσεις
Ορισμένες Διευκρινήσεις
Βασικός είναι ο ρόλος του γιατρού και όχι του μηχανήματος
Τα χαρακτηριστικά αξιόπιστης εργαστηριακής γιατρού 
(Βιοπαθολόγου)
Οι μικροβιολογικές εξετάσεις
Ακτινολογικές εξετάσεις
Εξετάσεις ?υψηλής τεχνολογίας?
Τα ?τσεκ-απ?
Οι εξετάσεις δεν είναι πάντα ακίνδυνες

5 Θεραπευτικές προσεγγίσεις
Μετά την πρώτη διάγνωση
Εάν πρέπει να λαμβάνονται φάρμακα για πολύ καιρό
Παιδιά ? τρίτη ηλικία και φάρμακα
4 Παιδιά κάτω των 14 ετών
4 Τρίτη ηλικία
4 Προβληματικές κατηγορίες φαρμάκων στην τρίτη ηλικία
4 Ευαίσθητα συστήματα ομοιοστασίας στην τρίτη ηλικία
4 Παράγοντες κινδύνου αύξησης ανεπιθυμήτων ενεργειών 
στην τρίτη ηλικία
Διαταραχές ύπνου στην τρίτη ηλικία
4 Αλλαγές ύπνου λόγω ηλικίας
4 Παράγοντες διαταραχών ύπνου
4 Κανόνες καλού ύπνου
Το εγκεφαλικό επεισόδιο
4 Οι βασικοί στόχοι μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο
Εγκυμοσύνη και φάρμακα
4Φάρμακα που δεν επιτρέπονται καθόλου στην εγκυμοσύνη 
Θηλασμός
Τα ονομαζόμενα "αντιρευματικά φάρμακα" και
οι συνέπειές τους 
Θεραπεία στο σπίτι
4 Σωστή μέτρηση αρτηριακής πίεσης
4 Προβλήματα δέρματος-ιστών (κατακλίσεις) 
?  Αιτίες κατακλίσεων
?  Ποιοι κινδυνεύουν (κυρίως) 
?  Πού υπάρχει κίνδυνος κατακλίσεων
?  Προληπτικά μέτρα
Η φυσιοθεραπεία
Ο πόνος
4 Παράγοντες που τροποποιούν τον πόνο
Είναι η ακινητοποίηση θεραπευτικό μέτρο; 
Επιβαρυντικές καταστάσεις που απαιτούν αντιμετώπιση, 
εάν συνυπάρχουν με ανίατες σοβαρές παθήσεις
Εναλλακτικές μορφές θεραπείας (πρόληψη-διάγνωση) 
4 Χαρακτηριστικά αξιόπιστου γιατρού εναλλακτικών
μεθόδων θεραπείας-διάγνωσης-πρόληψης
4 Χαρακτηριστικά του γιατρού εναλλακτικών μεθόδων
θεραπείας-διάγνωσης-πρόληψης τον οποίο πρέπει 
να αποφεύγετε
4 Ορισμένα παραδείγματα εναλλακτικών μεθόδων
Ορισμένες φορές θεραπεύει ο χρόνος

6 Τα φάρμακα 
Φάρμακα σαν ένα εργαλείο θεραπευτικής
4 Ερωτήσεις προς το γιατρό πριν συνταγογραφήσει 
τα φάρμακα
4 Χρήσιμες πληροφορίες
Ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων (είναι υπαρκτές) 
4 Η ποικιλία ανεπιθύμητων ενεργειών
4 Η συχνότητα ανεπιθύμητων ενεργειών
4 Ποιές ουσίες δημιουργούν τις συχνότερες ανεπιθύμητες
ενέργειες
4 Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την εμφάνιση
και την συχνότητα ανεπιθύμητων ενεργειών
4 Όχι τόσο γνωστά είδη ανεπιθύμητων ενεργειών
4 Πώς είναι δυνατόν να προληφθούν σε μεγάλο ποσοστό
οι ανεπιθύμητες ενέργειες
4 Πληροφορίες για την ορθολογική χρήση φαρμάκων
Αλληλεπιδράσεις φαρμάκων
4 Κλινικά σημαντικές αλληλεπιδράσεις
4 Πρόληψη επικίνδυνων αλληλεπιδράσεων φαρμάκων
Προβληματικές φαρμακολογικές θεραπείες
Εξάρτηση από φάρμακα
4 Ψυχοτρόπες ουσίες με εξαρτησιογόνο δυναμικό
4 Διάφορες ουσίες με εξαρτησιογόνο δυναμικό
?  Εξάρτηση από βενζοδιαζεπίνες
?  Συμπτώματα συνδρόμου στέρησης βενζοδιαζεπινών
Αιτίες διακοπής λήψης φαρμάκων χωρίς εντολή γιατρού
Η σημασία της παρακολούθησης της φαρμακευτικής
θεραπείας 
Ο γιατρός ως φάρμακο
Φαρμακοθεραπεία σε χρόνιες παθήσεις

7 Στο νοσοκομείο
Χαρακτηριστικά ενός καλού νοσοκομειακού τμήματος
Η εισαγωγή στο νοσοκομείο
Αν πρέπει να εισαχθείτε σε νοσοκομείο
Ορισμένες ιδιαιτερότητες
4 Η αποκλειστική αδελφή
4 Οι σχέσεις με άλλους ασθενείς
4 ?Φιλοδωρήματα? 
4 Ενδυμασία
Πληροφορίες από τους γιατρούς
Εξετάσεις εκτός νοσοκομείου
Αν πρέπει να χειρουργηθείτε
4 Διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων
4 Κίνδυνοι εγχειρήσεων
4 Οι ?εγγυήσεις?
4 Παραδείγματα επιπλοκών
?    Σκωληκοειδίτις
?    Χολοκυστεκτομή
?    Τοποθέτηση τεχνιτής άρθρωσης
?    Δισκεκτομή
4 Παρουσία άλλου γιατρού στην εγχείρηση
Παραμονή στην εντατική θεραπεία
4 Ανάγκες ασθενούς
4 Πρακτική βοήθεια
Ιδιαίτερες αμοιβές
Εάν η εγχείρηση αποτύχει
Ηλικιωμένοι στο νοσοκομείο
Οι αποκλειστικές
4 Στο νοσοκομείο
4 Στο σπίτι
Παιδί στο νοσοκομείο
Όταν φεύγετε από το νοσοκομείο
Μεταμοσχεύσεις
Διαφορές μεταξύ κρατικών νοσοκομείων και
ιδιωτικών κλινικών 

8 Πτώσεις
Πτώσεις (στο ίδιο επίπεδο) 
Τεχνικές αιτίες πτώσεων
4 Στο δρόμο
4 Στο πεζοδρόμιο
4 Στο σπίτι
4 Σε μέσα μαζικής μεταφοράς
Ιατρικές αιτίες πτώσεων
4 Παθήσεις
4 Φαρμακευτικές ουσίες

9 Ταξίδια - Διακοπές
Παθήσεις και ικανότητα οδήγησης
Ξενοδοχεία (και ηλικιωμένοι /παιδιά) 
Τόπος διακοπών
Φάρμακα
Γιατρός ? διευθύνσεις ? τηλέφωνα
Ηλικιωμένοι μόνοι στο σπίτι

10 ?τομα με Αναπηρία (AMεΑ) 
Η ποικιλία των ΑΜεΑ
Μερικά τεχνικά σημεία βοήθειας στο σπίτι
Αναπηρία και οδήγηση
Δυσκολίες αυτοεξυπηρέτησης
Η ?σωτήρια? ταυτότητα
Απαιτείται αντοχή
Επίπεδα δραστηριοτήτων με κριτήριο τις απαιτήσεις 
της καθημερινότητας;
Υπόδειξη χειρισμού (για γιατρούς και συγγενείς) 
ατόμων με νοητικές διαταραχές
Δύσκολο άτομο στην οικογένεια που χρειάζεται βοήθεια
Ζητείστε βοήθεια
Ως επίλογος