BookStation

 «Η Ψυχολογία της Υγείας αποτελεί τον κλάδο της ψυχολογίας που έχει ως στόχο τη βαθύτερη κατανόηση των ψυχολογικών διεργασιών που εμπλέκονται στην υγεία και την ασθένεια, προσεγγίζοντας το άτομο με έναν ολιστικό τρόπο. Πιο συγκεκριμένα, τόσο σε ερευνητικό όσο και σε κλινικό επίπεδο, επικεντρώνεται στους τρόπους με τους οποίους ψυχολογικοί, βιολογικοί, περιβαλλοντολογικοί και πολιτισμικοί παράγοντες αλληλεπιδρούν στη διαμόρφωση συμπεριφορών που αφορούν σε θέματα υγείας.

Η «Ψυχολογία της Υγείας» αποτελεί ένα ευανάγνωστο και περιεκτικό βιβλίο, που δεν απευθύνεται μόνο στον φοιτητή ή στον ειδικό (ιατρό, ψυχολόγο, ψυχίατρο ή άλλο επαγγελματία υγείας), αλλά και σε κάθε αναγνώστη στον οποίο η ψυχολογία πιθανώς να ασκεί μια γοητεία και ο οποίος ενδιαφέρεται να διερευνήσει τα μονοπάτια που συνδέουν την ψυχολογία του ατόμου με την υγεία του.
Η μορφοποίηση των κειμένων αξίζει ιδιαίτερη μνεία, καθώς οι έγχρωμες εικόνες, οι πίνακες, τα διαγράμματα και τα πλαίσια που υπάρχουν στο βιβλίο διευκολύνουν τον αναγνώστη και το καθιστούν ένα πολύτιμο βιβλίο αναφοράς».

                                                                                                                                                                                           Βασιλική Σιαφάκα

Κεφάλαιο 1 
Μία εισαγωγή στην ψυχολογία της υγείας 
Επισκόπηση κεφαλαίου                   
Η βάση της ψυχολογίας της υγείας                   
Ποιο είναι το βιοϊατρικό μοντέλο;                   
Ο εικοστός αιώνας                   
Ψυχοσωματική ιατρική                   
Συμπεριφοριστική υγεία                   
Συμπεριφοριστική ιατρική                   
Ψυχολογία της Υγείας                   
Ποιοί είναι οι στόχοι της ψυχολογίας της υγείας;                   
Ποιο είναι το μέλλον της ψυχολογίας της υγείας;                   
Ο κλινικός ψυχολόγος υγείας                   
Ο επαγγελματίας ψυχολόγος υγείας                   
Ποιοι είναι οι στόχοι αυτού του βιβλίου                   
Το περιεχόμενο αυτού του βιβλίου                   
Η δομή αυτού του βιβλίου 
Προς συζήτηση                    
Για περαιτέρω μελέτη                    
Κεφάλαιο 2 Πεποιθήσεις υγείας 
Επισκόπηση κεφαλαίου 
Τι είναι συμπεριφορές υγείας; 
Γιατί μελετάμε τις συμπεριφορές υγείας 
Η ?ποψη του McKeown                   
Ποιοι παράγοντες προβλέπουν τις συμπεριφορές υγείας; 
Η θεωρία της απόδοσης αιτίων                    
Εστίαση ελέγχου υγείας                    
Ουτοπιστική αισιοδοξία                    
Τα στάδια του μοντέλου αλλαγής συμπεριφοράς                    
Συνθέτοντας τις διαφορετικές πεποιθήσεις υγείας: αναπτύσσοντας 
μοντέλα                    
Γνωστικά μοντέλα 
Το μοντέλο πεποιθήσεων για την υγεία                    
Η θεωρία των κινήτρων προστασίας της υγείας                    
Ελέγχοντας μια θεωρία- Προβλέποντας τη σεξουαλική συμπεριφορά 
Κοινωνικά γνωστικά μοντέλα 
Η θεωρία της προμελετημένης συμπεριφοράς                    
Η προσέγγιση της διαδικασίας δράσης υγείας                    
Νέες εξελίξεις 
Προβλέποντας τις προθέσεις: η ανάγκη για ενσωμάτωση νέων γνωσημάτων                    
Προβλέποντας τη συμπεριφορά: διερευνώντας το χάσμα πρόθεσης-συμπεριφοράς     
Γεφυρώνοντας το χάσμα πρόθεσης-συμπεριφοράς 
Μη επιστημονικές θεωρίες για την υγεία 
Εν κατακλείδι 
Προς συζήτηση
Υποθέσεις στην ψυχολογία της υγείας                    
Για περαιτέρω μελέτη                  
Κεφάλαιο 3 Γνωσήματα για την ασθένεια 
Επισκόπηση κεφαλαίου 
Τι σημαίνει να είναι κανείς υγιής; 
Τι σημαίνει να είναι κανείς άρρωστος; 
Ποιά είναι τα γνωσήματα για την ασθένεια; 
Αποδείξεις για τις διαστάσεις αυτές των γνωσημάτων για την ασθένεια                    
Η μέτρηση των γνωσημάτων για την ασθένεια                    
Το μοντέλο αυτο-ρύθμισης του Leventhal των γνωσημάτων για την ασθένεια 
Στάδιο 1: Ερμηνεία                    
Στάδιο 2: Αντιμετώπιση                    
Στάδιο 3: Αξιολόγηση                    
Γιατί το μοντέλο καλείται αυτο-ρυθμιστικό; 
Προβλήματα με την αξιολόγηση                    
Στάδιο 1: Ερμηνεία 
Η αντίληψη των συμπτωμάτων                    
Ελέγχοντας μια θεωρία- Αναπαραστάσεις για την ασθένεια 
και αντιμετώπιση 
Κοινωνικά μηνύματα                    
Στάδιο 2: Αντιμετώπιση 
Αντιμετώπιση της διάγνωσης                    
Η αντιμετώπιση της κρίσης της νόσου                    
Η προσαρμογή στην σωματική ασθένεια και η θεωρία της γνωστικής προσαρμογής    
Ο ρόλος των ψευδαισθήσεων                    
Επιπτώσεις για την έκβαση της διαδικασίας αντιμετώπισης                    
Η χρήση του μοντέλου αυτο-ρύθμισης για την πρόβλεψη της ανάρρωσης 
Η πρόβλεψη της ανάρρωσης από εγκεφαλικό                    
Η πρόβλεψη της ανάρρωσης από έμφραγμα                    
Εν κατακλείδι 
Προς συζήτηση                    
Υποθέσεις στην ψυχολογία της υγείας                    
Για περαιτέρω μελέτη                    
Κεφάλαιο 4 Επικοινωνία γιατρού?ασθενούς και ο ρόλος των 
πεποιθήσεων υγείας των επαγγελματιών υγείας 
Επισκόπηση κεφαλαίου 
Τι είναι συμμόρφωση; 
Προβλέποντας το αν οι ασθενείς συμμορφώνονται: η εργασία του Ley 
Ικανοποίηση του ασθενούς                    
Κατανόηση του ασθενούς                    
Ελέγχοντας μια θεωρία - Ικανοποίηση του ασθενούς 
Ανάκληση του ασθενούς                    
Πώς μπορεί να βελτιωθεί η συμμόρφωση; 
Ο ρόλος της πληροφόρησης                    
Συστάσεις για τη βελτίωση της συμμόρφωσης                    
Ο ευρύτερος ρόλος της πληροφόρησης στην ασθένεια 
Πληροφόρηση και ανάρρωση από την εγχείρηση                   
Χρησιμοποιώντας πληροφορίες με σκοπό τη βελτίωση της ανάρρωσης                    
Ο ρόλος της γνώσης στην επικοινωνία γιατρού-ασθενούς 
Προβλήματα με την παραδοσιακή προσέγγιση επικοινωνίας 
γιατρού-ασθενή                    
Το μοντέλο προσκόλλησης της επικοινωνίας                    
Το πρόβλημα της διαφοροποιημένης αντιμετώπισης των γιατρών 
Εξηγώντας τη διαφοροποιημένη αντιμετώπιση ? η λήψη μίας κλινικής απόφασης ως επίλυση του προβλήματος                    
Εξηγώντας τη διαφοροποιημένη αντιμετώπιση ? ο ρόλος των πεποιθήσεων υγείας των επαγγελματιών υγείας                    
Μεταβιβάζοντας τις πεποιθήσεις στους ασθενείς                    
Εξηγώντας τη διαφοροποιημένη αντιμετώπιση ? μία αλληλεπίδραση ανάμεσα στον επαγγελματία υγείας και τον ασθενή                    
Εν κατακλείδι                    
Προς συζήτηση 
Υποθέσεις στην ψυχολογία της υγείας 
Για περαιτέρω μελέτη 
Κεφάλαιο 5 Κάπνισμα και αλκοόλ 
Επισκόπηση κεφαλαίου
Ποιος καπνίζει;
Ποιός πίνει; 
Επιπτώσεις του καπνίσματος και του αλκοόλ στην υγεία 
Βλάπτει το κάπνισμα την υγεία;                    
Βλάπτει το αλκοόλ την υγεία;                    
Τί είναι ο εθισμός; 
Ιστορικές αλλαγές στις στάσεις και στη θεωρητική προσέγγιση 
Ο 17ος αιώνας και το ηθικό μοντέλο των εθισμών                    
Ο 19ος αιώνας και η 1η θεωρία της αρρώστιας                    
Ο 20ος αιώνας και το 2ο μοντέλο της αρρώστιας                    
Από τη δεκαετία του 1970 κ.ε.- η θεωρία της κοινωνικής μάθησης                    
Ποιό είναι το 2ο μοντέλο της αρρώστιας; 
Η προϋπάρχουσα βιολογική ανωμαλία                    
Η προϋπάρχουσα ψυχολογική ανωμαλία                   
Αποκτημένη εξάρτηση                    
Προβλήματα που παρουσιάζει η θεώρηση του εθισμού ως αρρώστια 
Ποιά είναι η θεώρηση της κοινωνικής μάθησης; 
Η διαδικασία μάθησης μιας εθιστικής συμπεριφοράς                    
Τα στάδια της χρήσης ουσιών 
Στάδια 1 και 2: έναρξη και διατήρηση εθιστικής συμπεριφοράς 
Κάπνισμα: έναρξη και διατήρηση                    
Έναρξη και διατήρηση της κατανάλωσης αλκοόλ                    
Στάδιο 3: Η διακοπή μιας εθιστικής συμπεριφοράς 
Η διαδικασία της διακοπής                    
Ελέγχοντας μια θεωρία - Στάδια της διακοπής του καπνίσματος 
Από τη θεωρία στην πράξη - Απαγόρευση του καπνίσματος 
στον εργασιακό χώρο 
Μεθοδολογικά προβλήματα που προκύπτουν κατά την αξιολόγηση των κλινικών παρεμβάσεων και των παρεμβάσεων στη δημόσια υγεία                    
Στάδιο 4: Υποτροπή στο κάπνισμα και στο αλκοόλ 
Αρχική κατάσταση                    
Πριν την υποτροπή                    
Αποφυγή υποτροπής ή υποτροπή;                    
Η επίδραση της παραβίασης της αποχής                   
Η συνδυαστική θεώρηση των εθισμών 
Κάπνισμα και φαγητό                    
Εν κατακλείδι 
Προς συζήτηση 
Υποθέσεις στην ψυχολογία της υγείας 
Για περαιτέρω μελέτη 
Κεφάλαιο 6 Παχυσαρκία και διατροφική συμπεριφορά 
Επισκόπηση κεφαλαίου 
Τί είναι η παχυσαρκία; 
Πόσο συχνή είναι η παχυσαρκία; 
Ποια είναι τα προβλήματα με την παχυσαρκία; 
Σωματικά προβλήματα                    
Ψυχολογικά προβλήματα                    
Απόψεις σχετικά με την παχυσαρκία 
Τι προκαλεί την παχυσαρκία; 
Θεωρίες της φυσιολογίας                    
Συμπεριφοριστικές θεωρίες                    
Τι σημαίνει όλη αυτή η έρευνα;                    
Προβλήματα της έρευνας για την παχυσαρκία                    
Η θεωρία του περιορισμού: μία εναλλακτική προσέγγιση στον υπερσιτισμό 
Η προσπάθεια να τρώμε λιγότερο: το πρόβλημα της δίαιτας                     
Τι είναι η δυσαρέσκεια με το σώμα; 
Από πού προέρχεται η δυσαρέσκεια με το σώμα;                    
Δυσαρέσκεια από το σώμα και δίαιτα 
Ο ρόλος της περιορισμένης διατροφής στον υπερσιτισμό
και τον υποσιτισμό                    
Eλέγχοντας μια θεωρία ? Ο υπερσιτισμός ως επανάσταση 
Προβλήματα με την θεωρία του περιορισμού                    
Οι συνέπειες της θεωρίας του περιορισμού στη θεραπεία της παχυσαρκίας 
Παραδοσιακές θεραπευτικές προσεγγίσεις                    
Πολυδιάστατα συμπεριφοριστικά προγράμματα                    
Ο ρόλος του περιορισμού στην θεραπεία της παχυσαρκίας                   
Περιορισμός, παχυσαρκία και υγεία                    
Τελικά, η παχυσαρκία θα πρέπει να γίνεται αντικείμενο θεραπείας; 
Τα οφέλη της θεραπείας                    
Οι εναλλακτικές λύσεις θεραπείας                          
Η παχυσαρκία και ο ρόλος της προσωπικής ευθύνης                    
Εν κατακλείδι 
Προς συζήτηση 
Υποθέσεις στην ψυχολογία της υγείας 
Για περαιτέρω μελέτη 
Κεφάλαιο 7 Σωματική άσκηση 
Επισκόπηση κεφαλαίου 
Ανάπτυξη του σύγχρονου ενδιαφέροντος για τη συμπεριφορά 
σωματικής άσκησης 
Τι είναι η άσκηση; 
Ποιός γυμνάζεται;
Γιατί να γυμνάζεται κανείς; 
Τα σωματικά οφέλη της άσκησης.                    
Τα ψυχολογικά οφέλη της άσκησης                    
Ελέγχοντας μια θεωρία - 'Ασκηση και διάθεση 
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την άσκηση; 
Κοινωνικοπολιτικοί παράγοντες και άσκηση                    
Ατομικοί παράγοντες πρόβλεψης (predictors) για άσκηση                    
Ο ρόλος των στάσεων και των πεποιθήσεων                    
Υποτροπές κατά τη διάρκεια προγραμμάτων άσκησης                    
Ελέγχοντας μια θεωρία - Προβλέποντας την άσκηση 
Εν κατακλείδι 
Προς συζήτηση 
Υποθέσεις στην ψυχολογία της υγείας 
Για περαιτέρω μελέτη 

«Η Ψυχολογία της Υγείας αποτελεί τον κλάδο της ψυχολογίας που έχει ως στόχο τη βαθύτερη κατανόηση των ψυχολογικών διεργασιών που εμπλέκονται στην υγεία και την ασθένεια, προσεγγίζοντας το άτομο με έναν ολιστικό τρόπο. Πιο συγκεκριμένα, τόσο σε ερευνητικό όσο και σε κλινικό επίπεδο, επικεντρώνεται στους τρόπους με τους οποίους ψυχολογικοί, βιολογικοί, περιβαλλοντολογικοί και πολιτισμικοί παράγοντες αλληλεπιδρούν στη διαμόρφωση συμπεριφορών που αφορούν σε θέματα υγείας.
Η «Ψυχολογία της Υγείας» αποτελεί ένα ευανάγνωστο και περιεκτικό βιβλίο, που δεν απευθύνεται μόνο στον φοιτητή ή στον ειδικό (ιατρό, ψυχολόγο, ψυχίατρο ή άλλο επαγγελματία υγείας), αλλά και σε κάθε αναγνώστη στον οποίο η ψυχολογία πιθανώς να ασκεί μια γοητεία και ο οποίος ενδιαφέρεται να διερευνήσει τα μονοπάτια που συνδέουν την ψυχολογία του ατόμου με την υγεία του.
Η μορφοποίηση των κειμένων αξίζει ιδιαίτερη μνεία, καθώς οι έγχρωμες εικόνες, οι πίνακες, τα διαγράμματα και τα πλαίσια που υπάρχουν στο βιβλίο διευκολύνουν τον αναγνώστη και το καθιστούν ένα πολύτιμο βιβλίο αναφοράς».

Βασιλική Σιαφάκα
...................................