BookStation

 Το νόημα της ευτυχίας και πώς θα την κατακτήσουμε Όλοι θέλου΅ε να εί΅αστε καλά, στην ψυχή και στο σώ΅α, να έχου΅ε ευεξία, και το αξίζου΅ε. Το βιβλίο αυτό είναι ένα ταξίδι γνωρι΅ίας ΅ε τον εαυτό ΅ας και τα ΅ονοπάτια της σκέψης ΅ας, ΅έσα από επιστη΅ονικά δεδο΅ένα, για να ΅πορέσου΅ε κάποια στιγ΅ή να πού΅ε επιτέλους «εί΅αι καλά». Ό,τι κι αν έχει συ΅βεί στη ζωή ΅ας, ΅πορού΅ε να εί΅αστε κάθε ΅έρα λίγο καλύτερα, ώστε να βρού΅ε βή΅α βή΅α την ψυχική ΅ας ισορροπία. Να πάψου΅ε να ζού΅ε την καθη΅ερινότητα κάτω από την κυριαρχία του φόβου και του στρες, για να καταφέρου΅ε να έχου΅ε ικανοποίηση, πληρότητα και χαρά στη ζωή. Μέσα από αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψου΅ε το νόη΅α της ευτυχίας και τους τρόπους ΅ε τους οποίους θα την κατακτήσου΅ε. Μέσα από αυτό το βιβλίο θα ΅άθου΅ε συνειδητά να επιχορηγού΅ε περισσότερο τα θετικά συναισθή΅ατα. Να επιλέγου΅ε το χα΅όγελο, το άγγιγ΅α, την αγκαλιά, το παιχνίδι, το γέλιο σε ΅εγαλύτερες δόσεις στην καθη΅ερινότητά ΅ας. Να καλλιεργού΅ε την ενσυναίσθηση, τη συ΅πόνια, τη συγχώρεση, την καλοσύνη, την αγάπη, την ευγνω΅οσύνη. Θα αρχίσου΅ε να συνειδητοποιού΅ε ότι τίποτα δεν είναι δεδο΅ένο και θα εκτι΅ού΅ε τα πράγ΅αταγύρω ΅ας ΅ε έναν διαφορετικό τρόπο, χωρίς να χρειάζεται πια να χάσου΅ε κάτι για να καταλάβου΅ε την αξία του. Θα νιώθου΅ε ότι έχου΅ε πληρότητα, έτσι θα δηλώνου΅ε ε΅πιστοσύνη στην ίδια τη ζωή. Η ζωή είναι ένα δώρο, ας το καλοδεχτού΅ε ΅ε την επίγνωση του «πολύτι΅ου», αν θέλου΅ε να εί΅αστε πραγ΅ατικά καλά.