BookStation

Παρουσιάζεται η ικανότητα επίδοσης του αθλήματος, η διδακτική και μεθοδική προπόνηση, με πρακτικά παραδείγματα και ασκήσεις, που απορρέουν από πολύχρονη εμπειρία, μελέτη και εφαρμογή προγραμμάτων τόσο σε συλλόγους όσο και σε σπουδαστές. Αναφέρεται στις αρχές προπόνησης και την τακτική τους. Παρουσιάζονται οι λαβές για τα βασικά κτυπήματα εδάφους, τί λαβή χρησιμοποιούμε στα βολέ, τί πρέπει να προσέχουμε στο σερβίς και ποιό σερβίς μαθαίνουμε πρώτα, ποιά ρακέτα χρησιμοποιούμε, κ.ά. Ένα βιβλίο που δίνει τις γνώσεις σε όσους θέλουν να τις αξιοποιήσουν είτε για μάθηση είτε για το προπονητικό τους έργο.

Πηγή:εκδ.Ίων