ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Συπληρώστε το email σας
για να λάβετε τις προσφορές
και τα νέα της Bookstation

ΝΕΟΙ ΤΙΤΛΟΙ

Κατηγορίες / . / Έλληνες Εκδότες / Αρχιμ. Δρ. Ιγνάτιος Σ. Σταυρόπουλος / Ίων / Ίων / Η Γύμναση των Εργαζομένων

SΜΑSΗ CUΤ ΡΒ

Η Γύμναση των Εργαζομένων
Γκούγκου Μπογδάν

Εκδόσεις
Ίων

ISBN: 9789608410350
Κωδικός: 12861
Σελίδες: 192
Σχήμα: 17 x 24cm/Βάρος σε gr 419
Εξώφυλλο: χαρτόδετο
Ημερομηνία έκδοσης: 2005

Τιμή | 16,42 €

προσθήκη στο καλάθι

 

Στο πρώτο μέρος αναφέρεται στην ιστορική εξέλιξη της γυμναστικής, τους στόχους, την ορολογία και τις αρχές γύμνασης. Στη γυμναστική άσκηση, μορφή, χαρακτηριστικά και ταξινόμηση του κύριου μέσου της γύμνασης. Στο δεύτερο μέρος ασχολείται με τη φυσική κατάσταση, τις φυσικές ικανότητες, τον προσδιορισμό της φυσικής κατάστασης, σύμφωνα με το επίπεδο, την ηλικία, το φύλλο, το επάγγελμα και την ειδίκευση (στον αθλητισμό). Αναφέρεται στην πρακτική εφαρμογή των μεθόδων γύμνασης, στην εκπαίδευση, στον αθλητισμό, στους εργαζόμενους και στην τρίτη ηλικία. Περιέχει τον προγραμματισμό της γύμνασης και στοιχεία για τη Γενική Γυμναστική και την αγωνιστική μορφή της γυμναστικής. Στο τελευταίο μέρος αναφέρεται σε βασικές και εξειδικευμένες γυμναστικές ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την αναζωογόνηση. 

Πηγή:εκδ.Ίων